딸 아들이 있는 가족의 캠핑과 취미

안녕하세요. 이번엔 다이어트 관련으로 이야기를 한 번 해보려고 합니다. 이번 주말에는 집에만 계속 있어서 ㅎㅎㅎ 이것저것 많이 해 먹다 보니 글도 많이 쓰게 되네요.ㅎㅎㅎㅎ 다이어트와 단백질은 현대인의 건강 관리에서 뗄래야 뗄 수 없는 중요한 요소인 것 같아요. 특히 바쁜 일상 속에서 영양 균형과 체중 관리를 목표로 하는 이들에게 신경 써야 할 부분이죠. 그런데 이 두 가지를 동시에 처리할 수 있는 음식이 있습니다. 바로 병아리 콩입니다. 이 글에서는 이 작고 영양 가득한 콩에 대해 자세히 알아보고, 다이어트와 단백질 섭취에 얼마나 큰 도움이 되는지 확인해보려고 합니다. 병아리콩은 이집트콩이라고도 부르고, 외관이 병아리의 머리 모양과 비슷해서 병아리콩이라고 부른다고 하네요. 세계 10대 슈퍼푸드라고도 나..

안녕하세요? 오늘은 로봇청소기 판매 소식을 전달드려보려고 글을 남겨 봅니다. 관심 없으신 분들도 계시겠지만! 혹시 저처럼 구입을 원하셨던 분이 계셨다면 좋은 정보가 될 것 같아서요.ㅎㅎ 현재 저는 집에 샤오미 로봇청소기 저렴이를 쓰고 있었는데 이제 ㅜㅜ 잘 안 되는 것 같아요. 지금은 작동도 안되고 작동이 될 때도 온수매트 정도의 높이도 가질 못해서 청소가 너무 힘들더라고요. 그래도 없는것보다는 낫다 싶어서 쓰고 있었는데. 이제는 완전히 작동이 안돼서 새 로봇청소기를 찾아보고 있어요. 찾아보니 엘지로봇청소기, 드리미로봇청소기,로보락로봇청소기,디봇로봇청소기,타마로봇청소기 이렇게 많이 나오더라고요. 종류가 너무 많더라고요. 근데 그중에서도 저는 로보락 로봇 청소기로 마음이 쏠려서(특별한 근거 없고요.. 드리..

안녕하세요? ㅋㅋㅋ 오늘은 신나네욬ㅋㅋㅋ 직장인이라면 누구나 좋아할 만한 소식!!!! 대체공휴일 확정 소식이 있어서 아직 모르시는 분이 계실까 싶어 올려봐요 법정공휴일 이름 원래 일자 2023년 일자 대체공휴일 비고 부처님 오신 날 음력 4월 8일 2023.5.27일(토) 2023.5.29(월) 토일월 쉼 성탄절 12월 25일 2023.12.25(월) 올해는 해당 없어요. 토일월 쉼 ㅋㅋㅋ 신나네요. 대체공휴일이 처음 생기고 나서, 점점 확대가 되고 있네요. 공휴일에 관한 법률에 따르면 정부는 설.추석 연휴 등 공휴일이 토요일이나 일요일, 다른 공휴일과 겹칠 경우 대체공휴일로 지정해 운영할 수 있다. 고 되어 있는데, 지금까지는 설연휴, 추석 연휴, 3.1절(3월 1일), 어린이날(5월 5일), 광복절(..

안녕하세요? 이제 곧 정월대보름이네요! 올해 2023년에는 2월 5일이 정월대보름 날입니다. 한 해의 첫 보름이자 보름달이 뜨는 날을 의미하고 음력 1월 15일에 지내는 우리나라의 명절이에요. 이번에 정월대보름에 대해 찾아보다 보니, 제가 몰랐던 부분을 많이 알게 되었는데요. 바로 정월대보름이 우리 세시풍속에서는 가장 중요한 날로 설날만큼 비중이 크다는 사실입니다. 학교 다닐 떼는 당연히 정월대보름이 뭔지, 그때 무슨 음식을 먹고, 무슨 행사가 있는지 등등에 대해 배웠으리라 생각이 되는데, 지금 저는 기억나는 게 마땅히 없어요. ㅠ.ㅠ 그저 엄마가 챙겨주는 나물을 먹거나, 오곡밥을 먹었던 것, 그리고 부럼을 깨뜨려야 한다고 부러을 먹었던 것만 생각이 나거든요. 사실 저는 엄마가 알려주면 그런가 보다 하고..

안녕하세요? 오늘은 남편이 직접 만든 햄스터 집을 한번 보여드리려고 글 써 봅니다. 딸이 햄스터를 키우고 싶어해서, 롯데마트에서 햄스터를 2마리 사 왔어요. (아무 생각없이 제가 남자 1, 여자 1 사 왔어요.) 그리고 마트에서 산 집이 너무 작고 불편해서, 인터넷으로 집을 사서 쓰고 있었는데요. 살 때 저렇게 2층 아크릴 집을 조립해서 만들 수 있는 물품들과 나무로 되어 있는 쳇바퀴, 집 등이 있었는데요. 조금 쓰다 보니.. 나무를 다 갉았더라고요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고, 청소를 담당하는 남편말로, 청소가 너무 힘들다고! 하더라고요. 그래서 불편을 느낀 남편이 다른 집을 사려고 찾아보다가, 금액이 비싸서 본인이 직접 만든 햄스터 집을 보여드리려고 합니다. 항상 느끼는데, 남편이 손재주가 좋아요.(저는..

안녕하세요? 티스토리 블로그를 시작하면서, 애드센스라는걸 알게 되었고, 수익을 벌 수 있으니, 도전 해 보기로 하였습니다. 그래서 나름 열심히 부지런히 글을 남겼고, (저 일하는 애 둘 엄마예요.ㅋㅋㅋㅋ 새벽에 일어나서 글도쓰고.. 밤에도 글도 쓰고..ㅋㅋㅋ) 애드센스에 대해서도 여러 카페 나 글 등을 보면서 공부를 했는데요. 제가 진짜 컴퓨터 멍충인데 ㅋㅋㅋ(진짜 단어 하나하나가 너무 어려워요. 도메인을 티스토리에 씌운다? 워드프레스는 뭐고 뭘 어떻게 바꾼다고 하고, 저품질은 또 뭐고.ㅋㅋㅋㅋ) 열심히 찾아 봤고, 지금도 찾아보고는 있지만 ㅠㅠ 아직도 이해는 하지 못했어요. 정말 감도 안오네요. 12월 말에, 첫째 독감때문에 언니집에 애를 맡겼었는데(언니 집은 창원이예요~) 그때 친정엄마랑 언니가 애들..

엇 오랜만에 지마켓에 들어갔다가, 발견했어요 ㅋㅋ 많은 분들이 아시고 계시지요? 저는 오랜만에 들어갔다가 발견해서 모르시는 분들 계시면 전달드리고 싶어서 올려봅니다. 20퍼센트 세일되는 빅세일품목위주로 보고, 중복할인 해 주는 애들 사면 좀 싸게 살 수 있는 것 같아서요 저는 방금 그래서 햇반 24개짜리 사고요. 참치 샀습니다.ㅎㅎ 애 잠바도 하나 방금 샀어요. (원래 69000원에 판다고 되어 있는데, 할인 받으니 55200원이네요! ) 그런데 빅세일데이 할 때, 원래 가격보다 금액이 올라간다는 이야기도 있어서, 다른 사이트랑 비교도 해 보시고 구입하시면 좀 더 알뜰한 쇼핑이 되지 않을까 싶습니다.ㅎ 저는 사실.. 정신도 없고 귀찮기도 해서, 그냥 빅세일데이하면 여기서 사면 손해는 아니겠구나 싶어서 많..

안녕하세요? 오늘은 법정 감염병에 관련한 정보를 올려보려고 합니다. 딸이랑 지난 주 금요일에 로봇랜드를 갔다가, 애가 갑자기 몸이 쳐져서 병원을 갔었는데요. 코로나검사도 하고, 독감검사도 했는데 아무 문제는 없었고, 목에 염증이 생겨서, 열이 나는 것 같다는 말씀을 듣고 집에가서 약 먹이고 했거든요. 그런데 밤새 애가 열이 나서, 해열제를 먹이면 열이 좀 내리고, 또 시간 지나면 열이 나고, 또 약 먹고 반복이었습니다. 저도 잠 못자고 옆에서 기다리고 있어서 몸 상태가 둘 다 안좋았어요. 열이 계속 나고 하니, 지난 토요일에 다시 병원을 갔고, 다시 코로나검사와 독감검사를 했습니다. ㅠ.ㅠ 다행히 코로나는 아니였는데, A형 독감 확진이 되었어요.... A형 독감은 5일 격리가 필요합니다. 그래서, 저도 ..

안녕하세요? 오늘은 이런 저런 대학생 장학금 관련 내용을 확인 해 보다가, 농림축산식품부 장학생 공고와 수산후계장학금 장학생 선발 공고가 있어서, 뒤늦은 감이 있지만 혹시 모르시는 분이 계실까봐 올려봅니다. 1. 농림축산식품부 장학생 선발 안내 □ 신청기간 : 2022.12.19.(월) 10:00 ~ 2023.1.4.(수) 17:00 까지 □ 신청방법 : 온라인 신청 바로가기 (http://www.rhof.or.kr) ※ 지원내용 및 지원대상(자격요건), 제출서류 양식 등은 각 장학금별 붙임파일 참고 □ 상담센터(02-509-2114) 운영 시간 : 평일 09:00~18:00 공지글은 요기서 확인 가능합니다. http://www.rhof.or.kr/bbs/view.jsp?headerId=Z00882891..

안녕하세요? 오늘은 나라에서 지원하는 한국장학재단의 국가장학금에 대해 알려드리려고 합니다. 신청일정 : 2022. 11. 24.(목) 9시 ~ 2022. 12. 29.(목) 18시 주말 및 공휴일 포함 신청기간 내 24시간 신청 가능(단, 마감일 제외) 대상자: 재학생 · 신입생 · 편입생 · 재입학생, 복학생 등 모든 학적 신청 가능※재학생은 원칙적으로 1차 신청 기간에만 신청 가능하며, 2차 신청자는 재학 중 2회에 한하여 구제신청 자동 적용 및 심사 후 지원 가능 (구제신청 적용 여부 선택 불가) 서류제출 : 2022. 11. 24.(목) 9시 ~ 2023. 1. 5.(목) 18시 가구원동의 : 2022. 11. 24.(목) 9시 ~ 2023. 1. 5.(목) 18시 우선 국가장학금에 대해 먼저 알..